Unghii sănătoase. Unghii cu probleme

30 July of 2020

Studiază-ți atent unghiile. Sunt puternice și viguroase? Sau observi denivelări ori zone de culoare sau formă neobișnuită? Unele dintre aceste probleme ar putea indica o afecțiune care necesită atenție medicală.

Unghiile sunt compuse din straturi stratificate dintr-o proteină numită keratină. Unghiile sănătoase sunt netede și fără denivelări. Sunt uniforme în culoare, consistență și nu au pete. Uneori, unghiile dezvoltă creste verticale inofensive care pornesc din cuticule până la vârful unghiei.

Acestea tind să devină mai proeminente odată cu vârsta. Unghiile pot dezvolta, de asemenea, linii albe sau pete din cauza vătămării, dar acestea dispar în momentul în care unghia crește. Nu toate problemele unghiilor sunt însă normale.

De aceea, e bine să mergi la dermatolog dacă observi:

• modificări ale culorii (cum ar fi decolorarea întregii unghii sau o dungă întunecată sub unghie);
• modificări ale formei unghiilor (cum ar fi unghiile denivelate, ondulate);
• subțierea sau îngroșarea;
• separarea unghiei de pielea din jur;
• sângerare în jurul unghiilor;
• umflarea sau durerea în jurul unghiilor;
• oprirea creșterii.

Pentru a-ți păstra unghiile sănătoase:
1. Ai grijă ca unghia să fie mereu uscată și curată. Acest lucru împiedică bacteriile să crească sub unghie. Contactul repetat sau prelungit cu apa poate contribui la despicarea unghiilor. Poartă mănuși din cauciuc căptușite cu bumbac atunci când speli vasele, cureți sau utilizezi substanțe chimice dure.
2. Fă-ți manichiura. Folosește o foarfecă ascuțită pentru manichiură sau pentru tăiat. Taie-ți unghiile drept, apoi rotunjește vârfurile cu ajutorul unei pile.
3. Folosește creme hidratante. Când utilizezi loțiuni de mână, freacă substanța și în zona unghiilor și a cuticulelor.
4. Aplică un strat protector de lac. Aplicarea unui întăritor de unghii poate ajuta la întărirea unghiilor.
5. Întrebă medicul despre biotină. Unele cercetări sugerează că acest supliment nutritiv ar putea ajuta la întărirea unghiilor slabe sau fragile.

Ce să nu faci cu unghiile tale:
1. Nu-ți roade unghiile sau cuticulele. Aceste obiceiuri pot deteriora patul unghiilor. Chiar și o tăietură minoră de-a lungul unghiei poate permite bacteriilor sau ciupercilor să intre și să provoace o infecție.
2. Nu utiliza produse dure de îngrijire a unghiilor. De exemplu, atenție mare la ce tip de acetonă folosești.
3. Nu ignora problemele. Dacă ai o problemă de unghii care nu pare să dispară de la sine sau este asociată cu alte semne și simptome, consultă medicul sau dermatologul pentru o evaluare.

Citeste si: Semiluna de pe unghii și semnificațiile ei

Sursa foto:unsplash.com/ text: Ada Oprea

Comments

comments