5 solutii rapide pentru alergiile de primavara

12 April of 2019

Abia am asteptat sa se faca primavara afara, sa se mai incalzeasca si sa ne bucuram ochii dar si mintea cu peisaje mai verzi, cu oameni mai zambitori si cu un cer mai albastru si fara nori. Dar, ceva ne strica buna dispozitie: alergiile de sezon, care nu ne dau pace.

Alergiile de primavara sunt produse, in special, de polen, dar exista si alti factori care contribuie la stranuturile noastre repetate, la ochii iritati si plini de lacrimi si chiar la aparitia unor boli ca sinuzite, bronsite sau rinite.

De cele mai multe ori, tratamentul medicamentos se impune dar, din fericire, putem apela si la metode mai traditionale de vindecare. Iata care sunt cele mai bune solutii naturale sau tehnice care ne ajuta sa scapam de alergii:

1. Mierea naturala.

O lingurită de miere in fiecare dimineata este un remediu excelent impotriva alergiilor de primavara. Studiile medicale au scos la iveala faptul ca mierea actioneaza ca un vaccin, creand anticorpii necesari care lupta impotriva alergiilor sezoniere si reduc simptomele acestora.

2. Apa de mare.

Produsele pe baza de apa de mare, pe care le gasesti in farmacii, ajuta la decongestionarea cailor nazale si previn sinuzitele care iti dau atata bataie de cap. Drenarea mucoaselor este un pas important in tratarea neplacerilor cauzate de polenul din aer.

3. Quercetina, o substanta benefica.

Quercetina este un flavonoid care contine antihistaminice naturale si care te ajuta sa-ti fortifici organismul. Se gaseste in cereale, fructe si legume proaspete.

4. Foloseste aerul conditionat.

Desi suna ciudat, folosirea aerului conditionat are si avantaje. Este adevarat ca e o sursa de microbi si un aer mai rece favorizeaza aparitia racelilor dar prin recircularea aerului poti preveni intrarea polenului in camera. In plus, umiditatea din incapere se reduce considerabil si vei putea respira mult mai bine. Pe langa aparatul de aer conditionat, poti sa folosesti si un purificator care are aceleasi efecte.

5. Acupunctura, un remediu alternativ.

Aceasta metoda da rezultate daca acupunctura este realizata cu cateva luni inainte de instalarea primaverii.

Citeste si:

Articol exclusiv online
Text: Ada Oprea
Sursa foto: pixabay.com/

Comments

comments

Previous:

Vrei să rămâi tânără? Dansează!

You may also like

Post a new comment