stres

28 May

Nu lăsa stresul să te ajungă

Sănătate

Nu lăsa stresul să te ajungă – Stresul, ca răspuns al organismului la situații excepționale, …

13 May

Sunt puțin nevrotică, trebuie să mă tratez?

Sănătate

Gesturi, vorbe sau acțiu­ni repetitive, fiecare dintre noi are mici manii. Unele sunt nos­ti­me, altele …

06 Mar

Chiar „trebuie“?

Lifestyle

Chiar „trebuie“? – De câte ori pe zi auzi cuvântul „trebuie“? Fie îți spune șeful …

20 Aug

Stresul – factor emoțional bogat în beneficii

Sănătate

Din cele mai vechi timpuri, stresul a fost perceput ca fiind un lucru negativ care …

29 Jan

Învață să alungi stresul!

Lifestyle

Iată câteva idei care te ajută să te deconectezi și să te relaxezi perfect seara, …

23 Jan

25 de sfaturi ca sa-ti faci din stresul zilnic aliat de folos

Sănătate

Stresul este o povara a vietii omului modern, desi sunt sigura ca stresati erau si …

23 Jan

O limonada, cea mai buna solutie cand esti nervoasa

Sănătate

Esti nervoasa? Bea o limonada, indulcita cu zahar sau miere. Studiile efectuate de americani si …

14 Aug

Viata sanatoasa. In cat timp repari ceea ce ai stricat?

Sănătate

Vrei o viata sanatoasa pentru ca pana acum ai dus o viata nesanatoasa? Te intrebi …

09 Jun

Relaxarea de seară in 7 pasi simpli

Lifestyle

Relaxarea de seară in 7 pasi simpli – După o zi extenuantă la serviciu, de …

02 Feb

Cinci emoții care ne provoacă boli fizice

Lifestyle

În momentul în care emoţiile se acumulează în fiinţa noastră, din cauza unei atenţii sporite …

01 Nov

Învață să fii fericită! Uită de stres, zâmbește!

Lifestyle

Pleci din casă de dimineață, faci zece pași, apoi te oprești brusc. Oare am închis …

11 Jul

Cum reacționezi la stres? – test online

Teste

Toți trecem la un moment dat printr-o fază de stres și este important să știm …

28 Jun

Natura sursă de sănătate

Sănătate

Mama natură are tot ce-ți trebuie pentru a fi frumoasă, sanatoasă și vesela! Iata cum …

08 Jun

10 arme imbatabile impotriva stresului cotidian

Lifestyle

10 arme imbatabile impotriva stresului cotidian. De folosit in fiecare zi!  Stresul este dusmanul din …

15 May

Cand stresul ne imbolnaveste

Sănătate

Mintea și trupul sunt atât de strâns legate, încât se influ­en­țează reciproc. Grijile de zi …