dieta

03 Mar

Dieta morfologică. Ce este și care sunt regulile

Nutriție

Dimensiunile ideale, celebrul 90-60-90, sunt un standart, un etalon, și în egală măsură un ideal. …

16 Feb

Cum te ajută Aloe Vera să slăbești

Nutriție

Dieta care urmărește scăderea în greutate poate primi o mână de ajutor de la Aloe …

09 Feb

Ceaiuri pentru slabit

Nutriție

Ceaiurile de slabit nu trebuie baute cu scopul expres de a slabi. Nu vor face …

03 Feb

Dieta yin-yang. Un stil sanatos de viata

Nutriție

Medicină chineză a folosit timp de sute de ani cele două principii (yin și yang) …

14 Nov

Dieta japoneză. Meniul dietei și câteva sfaturi esențiale

Nutriție

Dieta japoneză sau dieta Okinawa este stilul alimentar al localnicilor de pe insula cu același …

29 Oct

4 substanțe nutritive de care ai nevoie pentru o piele frumoasă – și 3 de evitat

Frumusețe

Anumiți nutrienți pot face minuni pentru pielea ta, evitând ridurile premature, hidratând celulele și reparând …

24 Oct

Binefacerile nucilor

Nutriție

În sezonul rece, din alimentație nu ar trebui să lipsească nucile. Aceste fructe oleaginoase sunt …

22 Oct

Dovleacul și marile lui beneficii. Câteva detalii importante pe care nu le știai

Nutriție

Dovleacul este cultivat în întreaga lume şi folosit în mod diferit în funcţie de zonă. …

07 Oct

Vitamina B12 și de ce este vitală pentru organism

Nutriție

Vitamina B12 este esențială pentru starea generală de sănătate, iar deficitul poate aduce mai prejudicii. …

02 Oct

Detoxifierea de toamnă. O abordare sănătoasă, care aduce beneficii reale

Nutriție

La începutul toamnei, organismul nostru intră încet în relanti, iar metabolismul își reduce viteză. Pe …

22 Sep

De ce e importantă grupa de sânge?

Sănătate

Pe vremuri, toate persoanele care aveau buletin de identitate erau obligate să aibă trecută grupa …

11 Sep

Cauzele incontinenței urinare la femei

Sănătate

Incontinența urinară este pierderea neintenționată a controlului vezicii urinare. Este frecvent la ambele sexe, dar …

10 Sep

Gustări în stil mediteranean pentru sănătate de invidiat

Culinar

Probabil știi deja că savurarea unei diete mediteranene are beneficii pentru sănătate. Cele mai bune …

08 Sep

Mituri despre dietă și care este adevărul din spatele lor

Nutriție

Încerci să slăbești? Cauți o dietă care să funcționeze cu adevărat? Este posibil să găsești …

05 Sep

5 tipuri de dulceață pe care trebuie să le faci toamna aceasta

Culinar

Fierturi, bucătărie încinsă, timp, borcane: care fructe merită osteneala de a fi prelucrate? Iată cinci …