4 substanțe nutritive de care ai nevoie pentru o piele frumoasă – și 3 de evitat
FrumusețeAnumiți nutrienți pot face minuni pentru pielea ta, evitând ridurile premature, hidratând celulele și reparând …
Dovleacul și marile lui beneficii. Câteva detalii importante pe care nu le știai
NutrițieDovleacul este cultivat în întreaga lume şi folosit în mod diferit în funcţie de zonă. …
Cum îți cureți ficatul de toxine? Câteva sfaturi
SănătateVeritabilă uzină chimică a organismului, ficatul este cel mai mare organ din corp şi are …
7 alimente dăunătoare care-ți accelerează procesul de îmbătrânire
NutrițieExistă doi principali vinovați care accelerează procesul de îmbătrânire al pielii noastre: expunerea la soare …
Salata de conopida cu de toate, un deliciu pe care trebuie sa-l faci
CulinarSalata de conopida, după această rețetă este un veritabil deliciu! Conopida este o legumă extrem …
Alimente banale care stimulează activitatea tiroidei
SănătateHipotiroidia, sau un deficit cronic de hormoni tiroidieni, se tratează cu medicamente specifice, în dozele …
Boabele de Aҫaí combat malaria, ajută dieta și previn cancerul
MedicinăAҫaí este un fruct asemănător strugurilor, originar din Brazilia. Conținutul ridicat de antioxidanți pe care …
Curcubeul sănătății. Ghidul culorilor pentru fructe și legume
SănătateCe mâncăm ca să fim sănătoși? Evident, fructe, legume și produse de origine animală, carne …
Bananele, un superfruct ideal pentru sănătate
NutrițieBananele sunt printre cele mai populare fructe tropicale de sezon dar, pe lângă gustul lor …
Cu luciditate și fără gluten!
NutrițieCu luciditate și fără gluten! – Glutenul nu e inamic public, e doar inamicul celor …
Top 10 alimente vindecatoare
NutrițieTop 10 alimente vindecatoare – Ceea ce mănânci poate fi la fel de important precum …
Citește corect eticheta. Este esential pentru sanatatea ta!
NutrițieOricine știe că trebuie să citească eticheta unui produs alimentar înainte de a-l cumpăra. Dar …
Bautura cu ghimbir, ideala vara
NutrițieBautura cu ghimbir, este un fel de limonada in care ingredientul principal este ghimbirul. Aroma …
Oul, alimentul miraculos, complet si mereu binefacator
NutrițieOul este un aliment sanatos, binefactor, cu efecte miraculoase asupra organismului. Oul contine, practic, toate …
Dieta care aduce fericirea
NutrițieSa stii ca nu este o poveste. Exista o dieta care aduce fericirea, care te …