Imunitatea la apel. Cum te fortifici, cum ai grijă de tine
SănătateApărarea împotriva bolilor vine în primul rând din interior, iar mai puternic decât orice vaccin …
Deși este benefic, postul nu este pentru toată lumea
NutrițiePostul este benefic atât pentru detoxifierea organismului. Probabil pentru cei convinși, aduce și o anume …
Iodul, necesar în dietă, chiar dacă ai probleme cu glanda tiroidă
MedicinăIndiferent că ai sau nu probleme cu glanda tiroidă, iodul nu trebuie să-ţi lipsească din …
Vitamina B12 și de ce este vitală pentru organism
NutrițieVitamina B12 este esențială pentru starea generală de sănătate, iar deficitul poate aduce mai prejudicii. …
Detoxifierea de toamnă. O abordare sănătoasă, care aduce beneficii reale
NutrițieLa începutul toamnei, organismul nostru intră încet în relanti, iar metabolismul își reduce viteză. Pe …
Inamicii creierului. 7 obiceiuri care îi pot afecta sănătatea
SănătateCa în cazul multor altor organe, obișnuinţele de zi cu zi pot avea un serios …
Îmbătrânirea, nimic mai natural. Fii în formă la orice vârstă
FitnessNimic nu este mai natural decât îmbătrânirea și, cu puțin noroc, putem avea șansa de …
Cauzele incontinenței urinare la femei
SănătateIncontinența urinară este pierderea neintenționată a controlului vezicii urinare. Este frecvent la ambele sexe, dar …
Migrena la copii: ce ar trebui să știi
SănătateO migrenă nu este o durere de cap obișnuită. Este o boală neurologică complexă. Această …
5 tipuri de dulceață pe care trebuie să le faci toamna aceasta
CulinarFierturi, bucătărie încinsă, timp, borcane: care fructe merită osteneala de a fi prelucrate? Iată cinci …
Răceala în sarcină, o situație ce poate fi periculoasă
SănătateCeea ce e oricând un banal guturai pentru care nu-ți faci griji poate deveni un …
Ar trebui sau nu să iei vitamine în această perioadă?
SănătateÎntr-o lume ideală, toți am mânca mereu mese și gustări perfect echilibrate și sănătoase și …
Strugurii, energie pentru frumusețe
SănătateVerde, roșu, albastru, violet, alb, auriu și negru: multe culori pentru și mai multe beneficii! …
Dieta Mayo. Detaliile dietei, regulile și principiile meniului
NutrițieSpre deosebire de multe alte diete, care au un plan alimentar restrictiv, dieta Mayo își …
Băuturi detox pentru a pierde în greutate
NutrițieDetoxificarea este o metodă populară de a pierde rapid kilogramele în plus. Nu este altceva …