alimentatie

02 Dec

Imunitatea la apel. Cum te fortifici, cum ai grijă de tine

Sănătate

Apărarea împotriva bolilor vine în primul rând din interior, iar mai puternic decât orice vaccin …

12 Nov

Deși este benefic, postul nu este pentru toată lumea

Nutriție

Postul este benefic atât pentru detoxifierea organismului. Probabil pentru cei convinși, aduce și o anume …

09 Oct

Iodul, necesar în dietă, chiar dacă ai probleme cu glanda tiroidă

Medicină

Indiferent că ai sau nu probleme cu glanda tiroidă, iodul nu trebuie să-ţi lipsească din …

07 Oct

Vitamina B12 și de ce este vitală pentru organism

Nutriție

Vitamina B12 este esențială pentru starea generală de sănătate, iar deficitul poate aduce mai prejudicii. …

02 Oct

Detoxifierea de toamnă. O abordare sănătoasă, care aduce beneficii reale

Nutriție

La începutul toamnei, organismul nostru intră încet în relanti, iar metabolismul își reduce viteză. Pe …

23 Sep

Inamicii creierului. 7 obiceiuri care îi pot afecta sănătatea

Sănătate

Ca în cazul multor altor organe, obișnuinţele de zi cu zi pot avea un serios …

15 Sep

Îmbătrânirea, nimic mai natural. Fii în formă la orice vârstă

Fitness

Nimic nu este mai natural decât îmbătrânirea și, cu puțin noroc, putem avea șansa de …

11 Sep

Cauzele incontinenței urinare la femei

Sănătate

Incontinența urinară este pierderea neintenționată a controlului vezicii urinare. Este frecvent la ambele sexe, dar …

09 Sep

Migrena la copii: ce ar trebui să știi

Sănătate

O migrenă nu este o durere de cap obișnuită. Este o boală neurologică complexă. Această …

05 Sep

5 tipuri de dulceață pe care trebuie să le faci toamna aceasta

Culinar

Fierturi, bucătărie încinsă, timp, borcane: care fructe merită osteneala de a fi prelucrate? Iată cinci …

04 Sep

Răceala în sarcină, o situație ce poate fi periculoasă

Sănătate

Ceea ce e oricând un banal guturai pentru care nu-ți faci griji poate deveni un …

03 Sep

Ar trebui sau nu să iei vitamine în această perioadă?

Sănătate

Într-o lume ideală, toți am mânca mereu mese și gustări perfect echilibrate și sănătoase și …

18 Aug

Strugurii, energie pentru frumusețe

Sănătate

Verde, roșu, albastru, violet, alb, auriu și negru: multe culori pentru și mai multe beneficii! …

14 Aug

Dieta Mayo. Detaliile dietei, regulile și principiile meniului

Nutriție

Spre deosebire de multe alte diete, care au un plan alimentar restrictiv, dieta Mayo își …

07 Aug

Băuturi detox pentru a pierde în greutate

Nutriție

Detoxificarea este o metodă populară de a pierde rapid kilogramele în plus. Nu este altceva …