Sex mai bun. Este posibil?

30 March of 2011

Sigur că da – dacă știi să-ți pui întrebările corecte. Apoi, după ce ai răspuns sincer, vei ști ce ai de făcut

Foto: Hubert Burda Media


Cum stați cu viața sexuală?“ „Bini­șor, chiar dacă nu mai e ca la înce­put.“ Trecerea timpului, experiențele și stilul de viață ne schimbă, atât pe noi cât și pe partenerii noștri. Pentru a verifica dacă ești mul­țumită de viața voastră sexuală, pune-ți câteva întrebări.
Cum mă simt după? Ai o senzație de mulțumire și eliberare? Sau simți dezamăgire și un mare gol? Dacă înclini spre răspunsul al doilea, ai făcut primul pas și articolul acesta este pentru tine. Mergi mai departe.

Ce anume mă excită? Poftele trupești și starea psihică sunt strâns legate la noi, femeile. Dezbracă-te de inhibiții și află singură ce anume îți place, ce te excită și în ce context. Nu uita că gusturile sexuale se schimbă de-a lungul vieții.

La ce te gândești în timpul sexului? Răspunsul corect ar fi „la nimic“ sau „nu știu“. Pentru că această uitare de sine face din actul sexual ceva atât de plăcut. Când gândurile
îți zboară la vasele din chiuvetă sau la lista de cumpărături,
nu ești suficient de relaxată. Golește-ți mintea și concen­trează-te asupra actului.

Cum ajung la orgasm? Nu suntem roboți și, prin urmare, nici n-o să ajungem la orgasm prin simple mișcări de du-te–vino. Află, cel mai bine întâi singură, care exact sunt locurile, mișcările și atingerile care te aduc la orgasm.

Mă simt bine în pielea mea? Fiecare femeie ar putea face o listă lungă cu lucrurile care nu-i plac la propriul corp. Însă cu cât suntem mai obsedate că ne-ar putea vedea defectele, cu atât mai puțin ne pu­tem relaxa. Încearcă să te pri­vești cu ade­vărat prin ochii lui: te dorește așa cum ești!

Știe ce-mi place? Terape­uții sexuali recomandă să vorbim cu partenerii noștri, să comunicăm. Cum altfel ar putea afla ei ce ne place? Dacă însă te jenezi să vorbești deschis, află că există și alte căi: condu-i mâna cu blândețe unde vrei tu și geme – astfel veți dezvolta un cod comun prin care puteți comunica ce vă place.



Comments

comments

Previous:

Ce gândesc bărbații când fac amor

Next:

Prezentabile și acolo jos

You may also like

Post a new comment