Castravetele – frumusețea vine din grădină. Ce este important de stiut

Castravetele – frumusețea vine din grădină – Castraveții nu sunt potriviți numai în salate sau considerați delicioase murături, ei au proprietăți importante și pentru frumusețe. Datorită conținutului mare de apă, vitamina A, C și K, calciu, magneziu, fosfor, potasiu și acid folic, ei contribuie la sănătatea pielii.

Beneficii pentru piele

Conținutul ridicat de apă (peste 90%), vitamine și minerale, fac din castraveți un ingredient esențial în îngrijirea pielii. Măștile ce conțin suc de castravete sunt potrivite pentru tenul uscat. În plus, leguma reduce retenția de apă, ajută la reducerea inflamației și calmează ochii umflați. Feliile de castravete crud pot ameliora și liniști pielea agresată de arsurile solare.

Beneficii pentru ochi

Câteva felii de castravete ajută la dezumflarea ochilor, relaxează pielea, tu putând astfel să obții un efect de întinerire.

Beneficii pentru păr și unghii

Sucul de castravete amestecat cu suc de morcovi, spanac și salată stimulează creșterea părului. Dioxidul de siliciu este prezent în țesuturile conjunctive ale organismului uman. O dietă bazată pe silica vegetală ajută la obținerea unui păr frumos.

Măști home-made pe bază de castravete

Mască pentru un ten proaspăt

Ingrediente: câteva felii de castravete proaspăt.

Demachiază-te și aplică feliile de castravete pe ten. După câteva minute, îndepărtează-le și folosește loțiunea ta de hidratare obișnuită.

Mască pentru un ten strălucitor

Ingrediente: un castravete proaspăt, o lingură de iaurt. Amestecă cu blenderul până în momentul în care obții o pastă omogenă. Aplică masca pe piele, evitând zona ochilor și las-o să acționeze timp de 15 minute.

Mască cu castravete și lămâie

Ingrediente: o jumătate de castravete fără coajă, 2 lingurițe de suc de lămâie. Amestecă bine cele două ingrediente și, cu mișcări circulare, întinde pasta pe tenul curat. După 20 de minute, clătește-te cu apă călduță.

Mască cu ou și smântână pentru relaxare

Ingrediente: o lingură de suc de castravete, un albuș, o linguriță de smântână, 20 de picături de ulei de trandafir. Mixează toate componentele măștii și aplic-o apoi pe piele. Spală-te după 20 de minute și hidratează-ți tenul cu crema ta obișnuită.

Citeste si:

Articol exclusiv online
Text: echipa Ioana.
Sursa foto: pexels.com/

Comments

comments