Pentru pofticioșii care nu vor să le fie afectată silueta, vă prezentăm un desert ușor de făcut și extrem de delicios care se prepară în stilul vegan.
De ce avem nevoie:
– 200 g făină integrală de grâu
– 1 cană și jumătate de cremă de dovleac
– 10 linguri de fulgi de cocos
– 500 ml lapte vegetal ( susan, soia, migdale)
– 4 linguri de cacao/ carob
– miere
– 5-6 pătrățele de ciocolată amară
– 1 lingură de esență de vanilie
– 100 grame de nuci mărunțite
– un praf de sare de Himalaya
Cum se prepară poti afla AICI
Comments
You may also like
-
15 Feb
Tarta cu limeta
CulinarTarta cu limeta este un dulce care s epastreaza proaspat mai multa vreme… asta in ...
-
22 Dec
Sfaturi culinare. Întrebări și răspunsuri la cele mai frecvente probleme
CulinarNimeni nu le știe pe toate, iar o mană de ajutor, din când în când ...
-
07 Jan
Bunătăți la minut gata cât ai zice „pește“
CulinarFile de pui cu sos de tarhon o mâncare foarte ușoară Ingrediente (4 porții): • ...
-
17 Dec
Mâncăruri tradiționale de Crăciun, altele decât sarmalele
CulinarExista mâncăruri tradiționale de Crăciun, chiar și la noi, altele decât sarmalele şi cârnaţii, friptura ...