Să bei oțet de mere ca să te vindeci? Da, pentru că această licoare este un remediu natural eficient, cu condiția să nu depășești doza. Descoperă-i virtuțile terapeutice și află cum îl poți folosi! Facilitează digestia, te ajută să slăbești, combate hipertensiunea, elimină surplusul de colesterol, sprijină organismul în lupta cu infecțiile… Bătrânul oțet...
Minunatele substanțe care ne ajută să prevenim multe boli grave Corpul nostru se poate bucura de o bună stare de sănătate doar dacă toate celulele din care este alcătuit sunt sănătoase. În fiecare zi însă celulele sunt atacate de tot felul de poluanți (fum de țigară, pesticide, gaz de eșapament, ultraviolete, ultrasunete, microunde etc.),...
Formula rapidă de slăbire: 5 rețete – se prepară fiecare în maximum 15 min.! Până de curând se știa că drumul spre mult doritul abdomen plat trece numai pe la sala de gimnastică și presupune multă sudoare: erau prescrise mii de variante de exerciții menite să ne asigure o siluetă zveltă. Noul trend este...
Te-ai pomenit cu câteva kilograme în plus după mesele copioase de sărbători și vrei să scapi de ele? Alege dieta care ți se potrivește. Știi deja că cel mai bine este să slăbești încet și adoptând un regim alimentar echilibrat. Penru că dietele severe urmate timp îndelungat îți pun sănătatea în pericol și sunt...
Ceaiurile de plante nu sunt doar o licoare dulce și caldă, ci adevărate medicamente naturale. Apelează la ele cu încredere. Dacă în această iarnă te vei confrunta cu diverse mici neplăceri de sănătate, nu ezita să te tratezi natural, cu infuzii de plante. În topul celor mai bune zece ceaiuri pe care ți-l propunem,...
Alunele, nucile, prunele sau caisele uscate vă ajută să vă refaceți rezervele de minerale Fructele uscate și cele oleaginoase pot fi consumate la micul dejun, ca desert la masa de prânz sau amestecate în salata de fructe. Grație conținutului lor de acizi grași polinesaturați, de vitamine și micronutrienți, aceste fructe prezintă un interes nutritiv...
