Ton cu migdale

Ingrediente (4 portii):

- 2 linguri migdale tocate
- 1 lingurita sos de soia
- 50 g nasturasi
- 3 cepe verzi
- 1 catel de usturoi
- sare, piper
- 4 buc. de ton (a cca. 180 g)
- 1 lingura suc de lamaie

Preparare:
1. Prajiti migdalele. Adaugati sosul soia si fierbeti. Tocati marunt ceapa, usturoiul si nasturasii, adaugati-le in sos si condimentati.
2. Taiati cate un buzunaras in fiecare bucata de peste, umpleti cu amestecul de mai sus, condimentati cu sare, piper si suc de lamaie, apoi inchideti. Lasati-le cca. 30 min. pe gratar, acoperiti-le cu un capac inca 3 min.

Preparare: 20 de minute
Cca. 460...

Cititi continuarea in revista Ioana Numarul 13

   

Numele dvs:
Adresa dvs. de e-mail:
Adresa de e-mail a prietenului:
Mesaj: