Laptele, aliatul san...
Nu este un aliment destinat exclusiv copiilor. Fara el, si sanatatea noastra, a |
Alb si roz...
Ideala pentru vara, combinatia de alb si roz nu poate decat sa va binedispuna! |
Cum puteti sa petrec...
Nu stiu altii cum sunt, dar pentru mine vacanta este o perioada pe care o astep |
Somon cu unt aromat...
Preparare: 40 de minute, cca. 430 kcal/portie |
Adevarata fericire
Deseori, in viata, cautam fericirea in exterior. Si se intampla sa nu o gasim. Cu toate acestea, este atat de usor sa o vedem. Nu trebuie sa o cautam, caci ea se gaseste in noi insine. Nu este un lucru descoperit de curand, ci o concluzie la care au ajuns de-a lungul timpului mai multi ganditori, si anume ca trebuie sa existe un amestec de abordare etic-spirituala cu o gandire practica. Sa avem curajul sa ascultam aceste lucruri, sa ne traim viata astfel, sa ne descoperim talentele, sa ne bucuram de lucrurile mici.
Caci fericirea este un zambet de copil
Daca ne uitam cu atentie, observam stralucirea unui inger. Copiii sunt cel mai de pret bun, cel mai mare capital al universului. Se nasc curati, nevinovati, sunt sensibili, plini de fantezie, onesti si ne pot invata sa descoperim frumosul existentei noastre, pe care noi, adultii, l-am pierdut din vedere. Fiecare femeie care are posibilitatea sa vada cum creste un copil - ca mama, matusa, sora, prietena - primeste un cadou unic. Atractia catre un copil este cel mai puternic sentiment de pe pamant. Si este o sansa minunata sa le putem arata micutilor frumosul si binele din aceasta lume.
Este libertatea deplina
Nicicand in istorie nu a existat atata libertate si independenta precum in zilele noastre. Noi putem decide singuri ce dorim sa facem in viata, ce dorim sa ajungem. Bunicii nostri nu aveau aceasta libertate. Este intr-adevar o epoca frumoasa pentru femei. Fiti constiente de asta! Si folositi aceasta sansa!
Este corpul nostru
El este invelisul in care se ascunde sufletul nostru. Indiferent ca este mai slab sau mai plinut, mai mic sau mai mare, fiecare corp este bun, asa cum a fost creat de natura. Datorită lui putem sa radem si sa iubim, cu el putem percepe lumea prin toate simturile. Avem nevoie de el toată viata - asadar, ingrijiti-va de el si impacati-va cu ceea ce aveti.
Este putina liniste
Vremurile in care traim sunt agitate, cu mult zgomot si stres. Se intampla multe, peste tot se aud oameni, zgomote, muzica. Ce poate fi mai frumos decat un loc linistit? Puteti medita sau, pur si simplu, linistite. Va puteti auzi, va puteti bucura de norocul dvs., de cele ce aveti, fara a va mai gandi la cele ce va lipsesc.
Este dragostea adevarata
In cazul iubirii, cel mai important lucru este sentimentul interior. Nu exista concurenta, gelozie, nu sunt jocuri de putere. Dragostea adevarata are grija ca partenerului sa-i fie bine, ii cunoaste slabiciunile si i le iubeste - asa cum ii iubeste si punctele tari.
Este o hrana buna
Daca organismul se hraneste cu lucruri sanatoase functioneaza foarte bine si are energie. Daca reusim sa consumam cat mai putine substante chimice si sintetice, sa cumparam produse naturale, atunci ne ajutam pe noi si mediul in care traim.
Este curajul
Curajul sa stam drepti in fata noastra, sa trecem peste furtuni, sa nu acceptam nedreptatile prosteste, ci sa facem ceva impotriva lor - toate acestea ne sporesc respectul pe care il avem noi fata de noi insine.
