Sa tusim, dar cu masura!

Iarna este un anotimp perfid. Cand ger, cand anormal de cald, cand umezeala, cand vant rece si taios... Poti oricand sa te alegi cu o raceala, iar pana la bronsita nu mai e decat un pas. Tusea va chinuie, nu va lasa nici sa dormiti, nici sa va odihniti? Nu intrati in panica: aceasta problema poate fi si chiar trebuie remediata daca luam de la bun inceput masurile corecte!

Tusea chinuitoare, care parca te sfasie pe dinauntru - iata simptomul principal al inflamarii mucoasei bronhiilor, adica al bronsitei. Un tratament neadecvat sau neurmat la timp al bronsitei acute duce la cronicizarea bolii. Iar bronsita cronica se transforma deseori in astm. Iata de ce este foarte important ca procesul inflamator al bronhiilor sa fie stopat la timp.

Antibioticele mai pot astepta
De obicei, bronsita urmeaza unei infectii respiratorii acute sau, uneori, chiar si unei simple raceli. In afara de tuse, cele mai raspandite simptome ale acestei afectiuni sunt senzatia de spasm la nivelul gatului, respiratia dificila, raguseala accentuata si o usoara febra. Din pacate, nu exista o tableta magica, pe care s-o luam si sa uitam imediat de bronsita. Dificultatea tratamentului consta in faptul ca boala poate avea cauze dintre cele mai diferite.

Printre agentii care o provoaca se numara virusii, infectiile bacteriene, factorii chimici, fizici sau alergici. In ultima vreme, printre agentii patogeni care provoaca aceasta afectiune se intalnesc tot mai des chlamydia si micoplasma. Infectiile de acest tip necesita o diagnosticare speciala si un tratament deosebit. Si cu toate ca in 80% din cazuri virusii se fac vinovati de declansarea bolii, nu trebuie sa fie scoase din calcul alte cauze posibile. De aceea, nu e indicat sa ne tratam singuri bronsita, ci sa apelam la un medic.

Numai un specialist poate sa stabileasca daca bronsita acuta trebuie tratata cu antibiotice sau nu. Pentru ca, in cazul in care afectiunea a fost declansata de virusi sau agenti alergeni, aceste medicamente nu sunt numai inutile, ci chiar nocive. Ele se prescriu numai in cazul in care, in urma analizelor specifice, se depisteaza si o suprainfectie bacteriana. Tipul de antibiotic, dozajul si modul de administrare trebuie sa fie de asemenea stabilite numai de medic.

Tusesti pana obosesti
Desigur, tusea, respiratia dificila, care te impiedica sa adormi sau te trezeste in toiul noptii, nu sunt cele mai placute simptome. Totusi, in cazul bronsitei, sarcina noastra nu consta in a lupta impotriva acestui fenomen, ci in a-l face mai "productiv". Deoarece prin tuse, care este, in fapt, un mecanism de aparare, organismul nostru se curata de secretii, eliminand totodata si microbii continuti de acestea.

Insa atunci cand tusea este foarte puternica si uscata, ea trebuie calmata si medicul este cel care va prescrie medicamentele adecvate. La aparitia secretiilor (de obicei in a 2-a sau a 3-a zi de la declansarea tusei), de regula, produsele de calmare a tusei nu se mai recomanda. Iar daca tusea uscata persista, tot medicul va recomanda solutii pentru fluidificarea secretiilor - mucolitice si expectorante. Acestea nu se iau in niciun caz impreuna cu antitusivele, deoarece se poate ajunge la blocarea bronhiilor cu secretii.

Sucurile salvatoare
In lupta cu tusea este important sa consumati mai multe lichide. Consumul acestora in cantitate mare previne deshidratarea, in cazul febrei, reface echilibrul hidric si ajuta la fluidificarea si eliminarea mai rapida si mai eficienta a secretiilor. Sunt deosebit de utile apa plata, ceaiurile medicinale. Hrana trebuie sa fie usoara, dar bogata in calorii: organismul are nevoie de energie pentru a lupta cu boala.

Fructele si legumele crude, bogate in vitamine, sunt si ele necesare, la fel si sucurile proaspete. De exemplu, cel de morcovi. Acesta are excelente proprietati calmante, chiar si in caz de tuse puternica. Sucul se dilueaza cu apa calda (1:1) si se adauga cateva lingurite de miere (sau zahar, in cazul intolerantei la miere). Din acest suc se ia cate o lingura inainte de masa, de 4-5 ori pe zi. Copiilor li se recomanda cate o lingurita de 3-4 ori pe zi.

Sforaitul, bun prieten cu bronsita
Cercetatorii au stabilit o legatura interesanta: oamenii care sforaie in mod obisnuit se imbolnavesc mai des decat ceilalti de bronsita cronica. Pentru cercetare s-a folosit un lot de 4270 de persoane, dintre care unele sforaiau, iar altele nu. S-a constatat astfel faptul ca sforaitul poate favoriza aparitia bolii. Mai exact, la persoanele care sforaie doar din cand in cand, aparitia bronsitei a fost cu 25% mai frecventa decat la cele care nu se confrunta cu sforaitul. Iar in cazul celor care sforaie in fiecare noapte, riscul de imbolnavire crestea cu 60%.

   

Numele dvs:
Adresa dvs. de e-mail:
Adresa de e-mail a prietenului:
Mesaj: